//////

Miesięczne archiwum: Maj 2017

Lekarze oraz dietetycy coraz częściej zwracają uwagę na konieczność wypijania większej ilości płynów. Dzienne zapotrzebowanie wynosi dwa litry, nie jest to tylko woda, ale wszystkie płyny, które są wypijane w różnej postaci, jest nim również zupa czy owoce i warzywa. Niektóre owoce takie jak arbuz czy pomarańcze maja bardzo dużo wody. Napojami, które powinny uzupełniać wodę spożywaną z pożywieniem, powinna być woda lub herbata i niedosładzane soki. Ilość napojów wypijanych nie jest jednakowa dla wszystkich, wiadomo bowiem, że mężczyźni więcej się pocą, tak wiec i zapotrzebowanie na wodę jest u nich większe. Również pora roku ma istotne znaczenie, bo jak wszyscy wiemy latem, a zwłaszcza w upały zapotrzebowanie na wodę jest dużo większe i jeżeli nie dostarczymy jej w odpowiedniej ilości może dojść do odwodnienia. Woda mineralna pita na co dzień przyspiesza metabolizm a jest to pierwszorzędna spraw albowiem większość ludzi stara się utrzymać wagę lub też schudnąć. Jeżeli mówimy o odchudzaniu to poranna szklanka wody z sokiem z cytryny przyspiesza trawienie. Woda nawilża organizm również od środka i wpływa to na skórę oraz włosy.

Chociaż moda na rurki trwa nie od dziś, wciąż są to najłatwiej dostępne spodnie we wszystkich sklepach. Rurki mogą prezentować się naprawdę pięknie, szczególnie na szczupłych paniach, których figura nadaje się do tego typu spodni. Większy problem mają panie bardziej okrągłe, ponieważ rurki mają to do siebie, że optycznie powiększają górną część, czuli biodra i pupę. Więc jeśli któraś z pań posiada większy rozmiar, lepiej by zamiast rurek wybrała spodnie o prostym kroju, które optycznie powinny mieć dobry wpływ na jej sylwetkę. Chociaż moda ma tendencje do ciągłego zmieniania trendów, rurki wciąż są zdecydowanie najmodniejszymi spodniami. Obecnie noszą je zarówno kobiety jak i mężczyźni. Dziś noszenie dzwonów, które jeszcze parę lat temu cieszyły się równie dużą popularnością jak dziś rurki, byłyby pewnie odebrane jako przejaw pewnej ekstrawagancji, ponieważ prawie nikt aktualnie w nich nie chodzi. Jak długo potrwa moda na rurki? Tego nie wiadomo, jednak chociaż moda na nie utrzymuje się już od paru lat, nic nie zapowiada tego, by miało się to prędko zmienić.